南青山・表参道エリアには、骨盤矯正や姿勢調整に特化したサロンから、カイロプラクティックや東洋医学ベースの治療院まで、さまざまなタイプの整体院が集まっています。
しかし、施術アプローチや料金体系がサロンごとに大きく異なるため、「どこを選べばいいのかわからない」という方も多いのではないでしょうか。
本記事では、南青山・表参道エリアで人気の整体院7選を、料金・施術内容・口コミ・アクセスの4つの観点で徹底比較しました。
肩こり・腰痛の緩和、骨盤矯正など、あなたの目的に合った整体院選びの参考にしてください。
本記事で紹介する整体サロンのなかで、特におすすめの3院は以下の通りです。メニューの充実度や安心して施術を任せられる環境体制、コストパフォーマンス面を基準に選びました。
| サロン名 | こんな人におすすめ | 初回料金の目安 |
| HALII TOKYO.南青山店 | 整体だけでなく、美容ケアも同時に受けたい方 | 13,900円 |
| エイチスリー 外苑前院 | 国家資格者による施術を受けたい方 | 8,800円（＋初診料2,200円） |
| 背骨labo 表参道整体院 | コスパよくカイロプラクティックを受けたい方 | 8,800円（初検料込・新規） |
※本記事に記載の内容は2026年4月時点の情報のため、最新の料金は各サロンの公式サイトをご確認ください。
目次
南青山・表参道エリアの整体院7選を徹底比較
南青山・表参道エリアの整体院おすすめ7選を表にまとめました。
| サロン名 | 施術アプローチ | 料金目安 | 最寄駅・アクセス | 営業時間 |
| HALII TOKYO. 南青山店 | 鍼灸×整体の複合施術 | 13,900円〜 | 表参道駅 徒歩7分 | 10:00〜20:00 |
| セカンドコレクト南青山 | 姿勢矯正・骨盤矯正（インナーマッスル中心） | 14,000円 | 青山一丁目駅 徒歩5分 | 10:00〜23:00 |
| エイチスリー 外苑前院 | 整体・カイロプラクティック（整骨院併設） | 8,800円（＋初診料2,200円） | 外苑前駅 徒歩1分 | 月〜土：11:00〜21:00 日・祝：11:00〜18:00 |
| SERENESSE（セレネス） | カイロプラクティック整体（全身骨格調整） | 12,100円 | 表参道駅 徒歩7分半 | 平日：11:00〜21:30 土日・祝日：11:00〜21:00 |
| 背骨labo 表参道整体院 | カイロプラクティック（骨格矯正特化） | 8,800円（初検料込・新規） | 表参道駅 徒歩1分 | 平日：11:00〜22:00 土：10:00〜20:00 日：10:00〜19:00 |
| 十全治療院 | カイロプラクティック（上部頸椎のみ） | 11,000円 | 表参道駅 徒歩1分 | 月・金・土・日：11:00〜18:00 |
| 青山一丁目カイロプラクティック院 | カイロプラクティック | 10,500円（初検料込） | 青山一丁目駅 徒歩2分 | 平日：10:00〜19:00 土曜：10:00〜18:00 |
ここからは、各サロンの詳しい内容を見ていきましょう。
HALII TOKYO. 南青山店
HALII TOKYO. 南青山店の特徴・強み
HALII TOKYO.南青山店は、南青山に位置する美容鍼・整体の複合サロンです。
「HALII式全身整体」では、一人ひとりの身体の状態を丁寧にカウンセリングした上で、筋肉・骨格・経絡にアプローチする独自の施術を提供しています。
整体だけでなく美容鍼も同時に受けられるため、身体の不調改善と美容ケアを一度に叶えたい方に特に人気があります。施術者は医師との共同研究を年4回、海外大学で実施しており、科学的な根拠に裏打ちされた施術を提供しています。その実力はマッサージ世界大会で審査員・講師を歴任するレベルで、ドバイ・香港などVIPの指名による海外出張施術の実績も豊富です。
全国の同業者向けに技術セミナーも開催しており、業界トップクラスの技術力を持つサロンです。仕切られたプライベート空間で、リラックスしながら施術を受けられる点も魅力です。
肩こり・腰痛を整えたい方、美容と健康を同時にケアしたい方、リラックスして施術を受けたい方におすすめできるサロンです。
HALII TOKYO. 南青山店のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| HALII式全身整体 60分 | 13,900円 | 60分 |
| HALII式全身整体 90分 | 22,000円 | 90分 |
| HALII式全身整体 120分 | 33,000円 | 120分 |
| プレミア整体 | 26,400円〜35,200円 | 90〜120分 |
HALII TOKYO. 南青山店の口コミ・評判
「全体のバランスをみて施術してもらえてよかった」
「説明も丁寧で、悩みに寄り添うカウンセリングに安心感がある」
（Google口コミ より）
全身整体ならではの総合的な施術力や、カウンセリングの丁寧さが支持されています。
HALII TOKYO. 南青山店の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区南青山6丁目2-2 南青山ホームズ207 |
| アクセス | 東京メトロ「表参道駅」A5出口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 予約方法 | Web予約 |
セカンドコレクト南青山
セカンドコレクト南青山の特徴・強み
セカンドコレクト南青山は、「Beauty＆Health lead to Success（美しさと健康は成功に繋がる）」をコンセプトに掲げる高級整体サロンです。2018年の開業以来、青山エリアでGoogle口コミで高い評価を得ています。
施術の特徴は、日常的に使いやすい「インナーマッスル（深層筋）」を中心にアプローチする点です。各関節を十分に動かし、骨盤から整えることで施術効果の持続しやすい状態を目指します。整体に加え、パーソナルトレーニングや筋膜ドレナージュ、内臓調整など、多彩なメニューを組み合わせられるのも魅力です。
雑誌掲載やテレビ取材の実績も豊富で、代表の佐藤氏による書籍『間違った美容法に気をつけろ！』も出版されています。
姿勢や骨盤の歪みを整えたい方、整体と運動・美容を組み合わせた総合ケアを受けたい方、夜遅くまで営業しているサロンを探している方におすすめです。
セカンドコレクト南青山のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| 施術 60分 | 14,000円 | 60分 |
| 施術 90分 | 19,000円 | 90分 |
| 施術 120分 | 25,000円 | 120分 |
| 姿勢・骨盤矯正コース 90分（人気） | 19,000円 | 90分 |
※回数券あり（3回券〜20回券で最大82,000円OFF）
セカンドコレクト南青山の口コミ・評判
「駅から近いのがいい！」
「強さの強弱も確認しながら施術してもらえるので無理なくできる」
（公式サイト より）
通いやすさや丁寧な対応に満足する声が多く見られました。
セカンドコレクト南青山の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区南青山1-11-39 1139南青山 1F |
| アクセス | 東京メトロ「青山一丁目駅」 徒歩5分／「乃木坂駅」 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 予約方法 | Web予約・LINE予約 |
エイチスリー 外苑前院
エイチスリー 外苑前院の特徴・強み
エイチスリー（HHH3）は、Heart（真心）・Hands（手技）・Health（健康）をコンセプトにした、表参道・外苑前エリアのボディメンテナンスサロンです。
首都圏最大の整骨院グループ「健康堂グループ」に所属しており、国家資格を持つ施術者が在籍しています。
整骨院を併設しているため、整体だけでなく鍼灸や交通事故治療、骨盤矯正、内臓整体まで幅広く対応可能です。東洋医学に基づき、体の内側から健やかになる「インナービューティ」の創造を目指しています。
外苑前駅3番出口から徒歩1分という抜群のアクセスも大きな魅力です。
国家資格者による安心の施術を受けたい方、整体だけでなく鍼灸や美容鍼も検討している方、駅近で通いやすいサロンを探している方におすすめです。
エイチスリー 外苑前院のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| 整体 45分 | 6,700円 | 45分 |
| 整体 60分 | 8,800円 | 60分 |
| 整体 75分 | 10,800円 | 75分 |
| 整体 90分 | 12,500円 | 90分 |
| 整体 120分 | 16,500円 | 120分 |
※初診料 ¥2,200が別途かかります。
エイチスリー 外苑前院の口コミ・評判
「いつも体の状態を確認して施術していただき、感謝している」
「アドバイスも的確で大変満足」「疲れた時の駆け込み先」
（ホットペッパービューティー より）
上記のような高評価の口コミが多くありました。
エイチスリー 外苑前院の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区北青山2-7-17 鈴越ビル3F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線「外苑前駅」3番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜土：11:00〜21:00 日・祝：11:00〜18:00 |
| 予約方法 | Web予約 |
SERENESSE（セレネス）
SERENESSE（セレネス）の特徴・強み
SERENESSE（セレネス）は、カイロプラクティックをベースとした整体施術を提供するサロンです。
「全身骨格調整」を看板メニューとし、身体全体のバランスを整えることで、肩こり・腰痛・頭痛などの症状改善を目指します。
施術は60分・90分・120分から選べるため、症状の程度や希望に合わせて柔軟に対応可能です。
じっくりと時間をかけて全身を調整したい方には、90分以上のコースを選ぶと良いでしょう。
カイロプラクティックで骨格の歪みを整え、全身をしっかり調整したい方におすすめです。
SERENESSE（セレネス）のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| カイロプラクティック整体 全身骨格調整 60分 | 12,100円 | 60分 |
| カイロプラクティック整体 全身骨格調整 90分 | 18,150円 | 90分 |
| カイロプラクティック整体 全身骨格調整 120分 | 24,200円 | 120分 |
SERENESSE（セレネス）の口コミ・評判
「的確で、わかりやすく現状説明と改善案を伝えてもらえるので信頼できる」
「ピンポイントで凝りをほぐしてくれる技術力がある」
（Google口コミ より）
丁寧な対応や技術力が支持されています。
SERENESSE（セレネス）の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区北青山2-12-27 Blue Hills OK ビル2F |
| アクセス | 「表参道駅」より徒歩7分半 |
| 営業時間 | 平日：11:00〜21:30 土日・祝日：11:00〜21:00 |
| 予約方法 | Web予約・電話予約 |
背骨labo 表参道整体院
背骨labo 表参道整体院の特徴・強み
背骨labo 表参道整体院は、カイロプラクティック（骨格矯正）に特化した整体院です。「表参道で整体の矯正効果の持続、根本的改善を目指す」というコンセプトのもと、身体の歪みや肩こり・腰痛・頭痛・シビレなどの症状に対して、本格的な骨格矯正でアプローチします。
施術者のランクに応じて4つのクラス（カイロ・スタンダード・トップ・エグゼクティブ）が設定されており、予算や好みに合わせて選択できます。回数券制度も充実しているため、継続的に通いたい方にはコストパフォーマンスの高い選択肢となります。表参道駅B1出口から徒歩1分という好立地も魅力です。
本格的なカイロプラクティックを受けたい方、継続的に通ってコスパよく改善したい方、表参道駅から近いサロンを探している方におすすめのサロンです。
背骨labo 表参道整体院のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| カイロプラクティックコース 60分（新規・初検料込） | 8,800円 | 60分 |
| カイロプラクティックコース 60分（2回目以降） | 6,600円 | 60分 |
| スタンダードカイロプラクティックコース 60分（新規・初検料込） | 9,900円 | 60分 |
| スタンダードカイロプラクティックコース 60分（2回目以降） | 7,700円 | 60分 |
| トップカイロプラクティックコース 60分（新規・初検料込） | 11,000円 | 60分 |
| エグゼクティブカイロプラクティックコース 60分（新規・初検料込） | 13,200円 | 60分 |
※30分コースもあり。回数券（6回分）で割引あり。
背骨labo 表参道整体院の口コミ・評判
「よりよく身体を楽にするには？と考えてくれるので信頼できる」
「技術力の高さと丁寧さを感じられた」
（Google口コミ より）
丁寧な対応や施術のクオリティに満足する声が多くありました。
背骨labo 表参道整体院の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区南青山5-10-21 南青山佐伯ビル 4F・5F |
| アクセス | 東京メトロ「表参道駅」B1出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：11:00〜22:00 土：10:00〜20:00 日：10:00〜19:00 |
| 予約方法 | Web予約・電話予約 |
十全治療院
十全治療院の特徴・強み
十全治療院は、頚椎の上部の矯正に特化した治療院です。「症状を一時的に抑えるのではなく、体が本来持つ自己修復力を高めて根本から整える」という考えのもと、慢性的な頭痛・肩こり・不眠・疲労感など、複数の不調にアプローチします。
症状が出ている部位には手を触れず、メタルボールとよばれる専用の器具を手か足に貼って矯正する独自の施術を行っています。ポキポキと強く矯正したり、痛みのある箇所を直接押したりしないため、ご高齢の方やお子さまでも安心して受けやすいと好評です。国家資格者の院長が施術を担当している点も安心材料です。
やさしい施術を受けたい方や顔のゆがみが気になる方におすすめです。
十全治療院のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| 初回 施術 | 11,000円 | 30分〜45分 |
| 2回目以降 施術 | 7,700円 | 5〜10分 |
十全治療院の口コミ・評判
「落ち着いた静かな雰囲気で安心」
「時間がわずかで済むので助かる」
「なかなか症状が改善されない方におすすめのお店」
（公式サイト より）
短時間で済む施術のため、通いやすい点が好評です。
十全治療院の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区南青山5-6-3 メーゾンブランシュ2-3C |
| アクセス | 東京メトロ「表参道駅」B3出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月・金・土・日：11:00〜18:00 |
| 予約方法 | 電話予約 |
青山一丁目カイロプラクティック院
青山一丁目カイロプラクティック院の特徴・強み
青山一丁目カイロプラクティック院は、青山一丁目エリアで本格的なカイロプラクティック施術を提供する治療院です。
通常の初検料4,000円が、ホームページからの予約で無料になるキャンペーンを実施しており、初回6,500円で施術を受けられます。
南青山・表参道エリアの整体院としては比較的リーズナブルな価格設定が魅力で、「まずはカイロプラクティックを試してみたい」という方にもおすすめです。
青山一丁目カイロプラクティック院のコース・料金
| コース | 料金 | 施術時間 |
| 初検・施術 | 10,500円 （初検料4,000円＋施術料6,500円） |
公式サイトに記載なし |
※HPからの予約で初検料無料の限定特典あり。最新の情報は公式サイトにて確認してください。
青山一丁目カイロプラクティック院の口コミ・評判
「説明もわかりやすく、治療も気持ち良い」
「施術だけでなく、すぐに習慣化できる簡単なストレッチを教えていただいた」
（公式サイト より）
対応や施術のクオリティが評価されています。
青山一丁目カイロプラクティック院の基本情報
| 項目 | 詳細 |
| 住所 | 東京都港区南青山2-2-15 ウィン青山740 |
| アクセス | 東京メトロ「青山一丁目駅」 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜19:00 土曜：10:00〜18:00 |
| 予約方法 | Web予約・LINE予約 |
南青山・表参道エリアの整体の料金相場
南青山・表参道エリアの整体の料金相場は以下の通りです。
| 施術時間 | 料金相場 |
| 60分 | 6,500円〜14,000円 |
| 90分 | 12,500円〜19,000円 |
青山・表参道エリアは都内でも比較的高めの価格帯ですが、その分、国家資格者や経験豊富な施術者が多く在籍している傾向があります。初回割引や回数券を活用すれば、1回あたりの費用を抑えることも可能です。
なお、初診料（初検料）が別途かかるサロンもあるため、初回の総額で比較することをおすすめします。
南青山・表参道エリアで整体院を選ぶ5つのポイント
南青山・表参道エリアで整体院を選ぶ際に、押さえておきたい5つのポイントをご紹介します。
施術アプローチの違いを理解する
「整体」と一口に言っても、施術アプローチはサロンによって大きく異なります。
骨盤矯正・姿勢調整に特化したサロン、カイロプラクティックベースのサロン、鍼灸と組み合わせた複合型サロンなど、それぞれ得意とする分野が異なります。
自分の悩みに合ったアプローチのサロンを選ぶことが、納得して通うための第一歩です。
施術者の資格・経験を確認する
柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師などの国家資格を持つ施術者がいるサロンは、医学的な知識に基づいた安全な施術が期待できます。
また、カイロプラクティックの場合は、国際基準の教育を修了しているかどうかも判断材料になります。
初回料金の総額で比較する
表示されている施術料金だけでなく、初診料（初検料）やカウンセリング料が別途かかる場合があります。初回の総額を確認した上で比較しましょう。
また、回数券や継続割引があるサロンは、長期的に通う場合のコストパフォーマンス向上も期待できます。
通いやすさ（立地・営業時間）を重視する
整体は1回で完結するものではなく、継続的に通うことで効果を実感しやすくなります。自宅や職場からのアクセス、営業時間、予約の取りやすさなど、通いやすい条件のサロンを選びましょう。
仕事帰りに通いたい方は、夜遅くまで営業しているサロンが便利です。
カウンセリング・説明の丁寧さを重視する
初回のカウンセリングで、現在の身体の状態や施術方針をしっかり説明してくれるサロンは信頼できます。
「何回通う想定でプランを組むか」「自宅でできるセルフケア」なども教えてくれるサロンは、総合的な身体のケアをサポートしてくれるでしょう。
【目的別】南青山・表参道のおすすめ整体院
「自分の悩みに合ったサロンを選びたい」とお考えの方のために、目的別のおすすめ整体サロンをまとめました。
| 目的 | おすすめ整体サロン | 理由 |
| 美容と健康を同時にケアしたい方 | HALII TOKYO.南青山店 | 整体と美容鍼を組み合わせた複合施術 |
| 肩こり・腰痛をしっかりケアしたい方 | エイチスリー 外苑前院 | 整骨院を併設しており、国家資格者による施術が可能 |
| 骨盤矯正・姿勢調整をしたい方 | セカンドコレクト南青山 | 独自の骨盤矯正メソッドで、姿勢にアプローチ |
美容と健康を同時にケアしたい方
HALII TOKYO. 南青山店がおすすめです。整体と美容鍼を組み合わせた複合施術で、身体の不調改善と美容ケアを同時に叶えられます。
落ち着いたプライベート空間で、リラックスしながら施術を受けられます。
肩こり・腰痛をしっかりケアしたい方
エイチスリー 外苑前院がおすすめです。整骨院を併設しており、国家資格者による施術で肩こり・腰痛はもちろん、交通事故治療や神経痛まで幅広く対応できます。
骨盤矯正・姿勢調整をしたい方
セカンドコレクト南青山がおすすめです。インナーマッスルに着目した独自の骨盤矯正メソッドを採用しています。
パーソナルトレーニングとの組み合わせで、姿勢バランスの調整が期待できます。
整体とは？マッサージ・カイロプラクティックとの違い
整体院を選ぶ前に、「整体」「マッサージ」「カイロプラクティック」の違いを理解しておくと、自分に合った施術を選びやすくなります。
以下に施術ごとの特徴をまとめましたので参考にしてください。
| 施術 | 特徴 |
| 整体 | 手技によって身体のバランスを整える施術 |
| マッサージ（あん摩マッサージ指圧） | 筋肉の緊張をほぐして血行促進を目指す施術 |
| カイロプラクティック | 骨格の調整に特化した施術 |
慢性的な肩こり・腰痛には整体やカイロプラクティック、筋肉の疲労やリラクゼーション目的にはマッサージが適しているとされています。
迷った場合は、初回カウンセリングで自分の症状や目的を伝え、最適な施術プランを提案してもらいましょう。
ここからは、それぞれの施術についてご紹介します。
整体
整体は、骨格や関節の歪みを手技で調整し、身体のバランスを整える施術の総称です。日本では民間資格の施術者が多く、サロンごとに施術方法が大きく異なります。
マッサージ（あん摩マッサージ指圧）
マッサージ（あん摩マッサージ指圧）は、筋肉の緊張をほぐし、血行を促進する施術です。国家資格（あん摩マッサージ指圧師）が必要で、主に筋肉にアプローチします。リラクゼーション効果が高い一方、骨格の調整は行いません。
カイロプラクティック
カイロプラクティックは、背骨や骨盤を中心とした骨格の調整に特化した施術です。アメリカ発祥で、神経系に働きかけることを目的としています。日本では民間資格ですが、国際基準の教育プログラムを修了した施術者もいます。
南青山・表参道の整体院に関するよくある質問
Q. 整体は何回通えば効果を実感できますか？
A. 個人差はありますが、一般的には3〜5回の施術で変化を感じる方が多いとされています。
慢性的な症状の場合は、週1回のペースで2〜3ヶ月程度の継続が推奨されることがあります。初回のカウンセリングで、施術者に目安の回数を相談してみましょう。
Q. 整体に保険は適用されますか？
A. 一般的な整体院では健康保険は適用されません。
ただし、整骨院（接骨院）が併設されている場合、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷といった急性のケガに限り、健康保険が適用されることがあります。
整骨院を併設しているサロンでは、症状によって保険適用の可否を相談できます。
Q. 整体とカイロプラクティックはどちらがおすすめですか？
A. どちらが良いかは、症状や目的によって異なります。
慢性的な肩こり・腰痛を筋肉と骨格の両面からケアしたい場合は整体が、背骨や骨盤の歪みに特化した調整を受けたい場合はカイロプラクティックが適しています。
両方を提供しているサロンもあるため、カウンセリングで相談するのがおすすめです。
Q. 妊娠中でも整体は受けられますか？
A. 妊娠中の施術に対応しているサロンもあります。ただし、妊娠の時期や体調によっては施術が受けられない場合もあるため、必ず事前に問い合わせて確認してください。
まとめ：南青山で自分に合った整体を見つけよう
南青山・表参道エリアには、さまざまな特徴を持つ整体サロンが集まっています。
料金は60分あたり6,500円〜14,000円と幅がありますが、施術アプローチや施術者の資格、サロンの雰囲気など、自分にとって重要なポイントを明確にすることで、最適なサロンが見つかるはずです。
迷ったら、まずは初回限定のお得なプランを活用して、実際に施術を体験してみることをおすすめします。
HALII TOKYO. 南青山店では、肩こり・腰痛の緩和を目指せるのはもちろん、美容鍼との組み合わせで美と健康を同時にケアすることも可能です。興味を持たれた方はぜひ下記より詳細をご確認ください。
