赤坂で肩こりを相談できる院・サロン13選！料金・営業時間・アクセス・資格で徹底比較【2026年最新】

赤坂・赤坂見附・溜池山王の周辺には、肩こりを相談できる院やサロンが数多く集まっています。

そのなかで「デスクワークで首肩が重いけれど、どこへ相談すればよいかわからない」と迷う方も多いのではないでしょうか。

本記事では、赤坂エリアで肩こりを相談できる院・サロンを、料金・営業時間・アクセス・担当者の資格の4つの観点で比較しました。そのうえで、厳選した13の院・サロンを紹介します。

選ぶポイントや健康保険の扱いについても整理しているので、赤坂で自分に合う相談先を見つけたい方は、ぜひ参考にしてください。

※本記事は、肩こりに関する一般的な情報と、各院・サロンが公表しているサービス情報を整理したものです。診断や治療効果を保証するものではありません。

※しびれ・脱力・夜間痛・外傷後の痛みなどをともなう症状がある場合は、施術院を探す前に医療機関へご相談ください。

【まず確認】肩こりで医療機関を先に相談したいケース

肩こりは、筋肉の問題だけとは限りません。日本整形外科学会のページでは、さまざまな疾患の随伴症状として生じる肩こりも少なくないとしています。

以下に当てはまる場合は、施術院を比較する前に整形外科など医療機関へ相談してください。

• 腕や手のしびれが続く、または手指が動かしにくい
• 片側の手足がしびれる、上肢のほかに口の周りもしびれる
• 肩が上がらない、髪を整えたり着替えたりする動作が不自由になった
• 夜中にズキズキ痛み、眠れないほどの痛みがある
• 転倒・事故などのあとに痛みが出た

とくに片側の手足や口の周りのしびれについては、脳に関する疾患の可能性があります。突然の麻痺や激しい頭痛、意識の変化を伴うときは、ためらわず救急車を呼んでください。

しびれや脱力は、一時的におさまった場合でも放置しないでください。症状が消えたあとに重い病気が見つかることもあるため、まずは整形外科など医療機関へ相談することが、見逃しを防ぐことにつながります。

赤坂で肩こりを相談できる院・サロン13選 比較一覧表

赤坂で肩こりを相談できる院・サロンの料金・最寄り駅・特徴を表にまとめました。

院・サロン名をクリックすると詳細説明へ飛べるので、気になる院をチェックしてみてください。

院・サロン名	肩こり向け料金（税込）	最寄り駅	こんな方におすすめ
HALII TOKYO. 赤坂見附店	全身整体 13,900円〜	赤坂見附駅 徒歩1分	姿勢や全身の状態から相談したい方
赤坂元気堂 赤坂本院	初回 6,400円 / 2回目以降 6,000円	赤坂駅 徒歩1分	関節・骨格の調整を受けたい方
グローバル治療院 赤坂	統合治療30分 5,500円 / 60分 11,000円	赤坂見附駅 徒歩4分	マッサージと鍼を組み合わせたい方
赤坂山王整骨院・鍼灸治療院・阿里山健康センター	整体（首）30分 5,500円 / 鍼 8,800円	赤坂駅 徒歩4分	複数の国家資格を確認して選びたい方
パナケア赤坂院	30分 4,700円 / 60分 7,900円	赤坂駅 徒歩2分	鍼灸・指圧・整体を組み合わせたい方
鍼灸整体院 赤坂養美（Akasaka YOBI）	新規10,500円 / 再来12,000円（通常13,500円）	赤坂駅 徒歩1分	朝8時から利用したい方
赤坂NEPS 鍼灸整骨院	30分 5,800円（＋初診・再診料1,000円）	赤坂駅 徒歩1分	駅からの近さを重視したい方
整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂	肩こり施術60分 5,000円	赤坂見附駅 徒歩3分	肩こり専用コースを選びたい方
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院	総合治療50分 9,900円 / 鍼 6,600円〜	赤坂駅周辺	運動指導までまとめて相談したい方
ボディフィット 赤坂整体院（BODY FIT）	新規60分 6,400円	赤坂駅 徒歩1分	平日23時まで受けたい方
よつば健康管理センター 赤坂・溜池山王店	新規6,500円 / 再来5,900円	溜池山王駅 徒歩30秒	肩甲骨はがしを受けたい方
スットレ 赤坂本店	首肩・腰60分 5,500円	赤坂駅 徒歩2分	ストレッチと運動で整えたい方
リラクゼーション 温石庵 赤坂見附店	整体60分 4,200円（15時まで）	赤坂見附駅 徒歩1分	夜23時台まで利用したい方

赤坂で肩こりを相談できる院・サロン13選

ここからは、13院・サロンそれぞれの特徴・料金・基本情報を順に紹介します。

気になる院があれば、各リンクから最新の情報もあわせてご確認ください。

1. HALII TOKYO. 赤坂見附店

「HALII TOKYO. 赤坂見附店」は、赤坂見附駅A10出口から徒歩1分に構えるハイクラスサロンです。整体・美容鍼・栄養という3本柱を掲げ、身体づくりをマルチな視点から支えます。

首や肩の重さは、日々の姿勢のクセが背景にあることも多いです。そこで同店では、凝りを感じる部位だけを見るのではなく、身体全体のつながりを踏まえて施術方針を決めていきます。

用意されているコースは、次の5種類です。

• HALII式 全身整体
• HALII式 美容鍼
• プレミア整体（鍼＋整体）
• メディカルヘッドスパ
• 栄養指導

軸となる「HALII式 全身整体」では、筋肉・筋膜・骨格・神経の4方向から全身を調整します。デスクワークで固まった首肩を、姿勢ごと立て直したい人と相性がよいでしょう。

食事や栄養の相談まで受けられる点は、施術のみを提供する院との違いといえます。外側と内側の両面から調子を整えたい人には、有力な候補になります。

在籍する鍼灸師が、初回のヒアリングで状態を確かめたうえで施術内容を組み立てます。その技術力を裏づけるのが、以下の実績です。

• 年4回、医師とともに海外大学で人体研究を実施
• VIPの依頼を受け、ドバイ・香港へ出張施術
• マッサージ世界大会で審査員・講師を歴任
• 全国の同業者に向けた技術セミナーを開催

海外の研究現場や世界大会で培った経験は、通常の施術にも還元されています。ネット予約が使えるため、仕事の合間に枠を押さえやすいのも利点です。

肩こりを含む、全身の調子を整えたい方は、ぜひ「HALII TOKYO. 赤坂見附店」に相談してみてください。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂3-21-10 赤坂青明会館3F-B
アクセス	銀座線・丸ノ内線 赤坂見附駅 A10番出口から徒歩1分
営業時間	10:00〜20:00（最終受付19:30） / 不定休
電話番号	03-6459-1655
予約方法	Web予約

コース・料金（税込）

コース	料金
HALII式 全身整体	13,900円〜
HALII式 美容鍼	13,900円〜
プレミア整体（鍼＋整体）	26,400円〜
メディカルヘッドスパ	6,600円
栄養指導	要問い合わせ

口コミ・評判

「長年のデスクワークで、肩こりと腰痛がひどく、仕事に集中できず、寝ても疲れが抜けない毎日でした

（中略）

丁寧なカウンセリングで体のクセや姿勢が崩れる原因を分かりやすく説明していただけたので、安心して施術を受けられました。施術後は座っている姿勢がラクになり、肩や腰の重だるさも軽減し、仕事終わりの疲労感も以前より気にならず、趣味のピラティスやジムでも身体が動かしやすくなりました」

「慢性的な首肩こりと、眠っても疲れが抜けない感じが続き、仕事にも少し影響が出ていました。整体やマッサージも色々行きましたが、数日すると戻ってしまうことが多く……こちらでは身体を触る前に姿勢や身体の使い方を見てもらえたのが印象的でした。施術後は呼吸が深くなった感じがあり、首肩もかなり軽くなりました」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ HALII TOKYO. 赤坂見附店の公式サイトを見る

2. 赤坂元気堂 赤坂本院

「赤坂元気堂 赤坂本院」は、関節や骨格を中心に身体全体をみる治療院です。

肩こりの相談は、治療系コースが窓口となります。全身調整40分前後の「治療フルコース」を軸に、より細かく調整できる50分・60分のコースが用意されています。

公式サイトでは「腰、肩だけおかしい方も全身コースがおすすめです。」と案内されており、肩まわりだけを部分的に見ず、全身をしっかり整えてもらえる点が魅力です。

なお、担当者によって保有資格は異なる可能性があります。はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師や柔道整復師など、資格を重視する場合は予約時に確認しておくとよいでしょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂2-14-31 WIND AKASAKAビル6F
アクセス	千代田線 赤坂駅2番出口すぐ（徒歩1分） / 赤坂見附駅・溜池山王駅から各徒歩5分
営業時間	平日12:00〜22:00 / 土曜12:00〜20:00 / 日曜・祝日休
電話番号	03-3589-5955
予約方法	電話 / Web予約

コース・料金（税込）

コース	初回	2回目以降
治療フルコース（全身調整40分前後）	初見料3,000円＋施術料6,000円（割引適用で6,400円）	6,000円
治療フルコース・プラス（全身調整50分前後）	初見料3,000円＋施術料8,000円	8,000円
トータル・ボディ・ケア（全身フル調整60分前後）	初見料3,000円＋施術料10,000円	10,000円
美容フルコース（50分前後）	初見料3,000円＋施術料10,000円	10,000円

※「初見料」は公式サイトの表記どおりです。治療フルコースの初回6,400円は、割引適用時の金額です。

口コミ・評判

「赤坂駅2番出口を出てすぐのところにある「赤坂元気堂」さんです。白衣を着た先生がオールハンドの施術でほぐしてくれます。腰痛、肩こり、歪み、バランス改善、疲労、メンテナンスなどにも真剣に相談乗ってくれます」

（引用元：エキテン）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ 赤坂元気堂 赤坂本院の公式サイトを見る

3. グローバル治療院 赤坂

「グローバル治療院 赤坂」は、マッサージや鍼を組み合わせ、身体の状態に合わせた施術を提供する治療院です。

主なコースは、以下のとおりです。

• 統合治療
• オイルトリートメントコース
• マタニティーコース
• チェアコース

統合治療では、症状や希望に合わせてマッサージ・鍼・温灸・光線などを組み合わせます。鍼や温灸に別料金はかからず、統合治療の料金にすべて含まれます。

首肩に絞りたいなら30分、全身から整えたいなら60分以上のコースを目安と考えましょう。

なお、火曜日が定休日となっています。週の前半に通いたい方は、あらかじめスケジュールを確認しておきましょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂3-12-22 竹下ビル1F
アクセス	丸ノ内線・銀座線 赤坂見附駅から徒歩4分 / 千代田線 赤坂駅から徒歩4分
営業時間	10:00〜21:00 / 火曜定休
電話番号	03-5575-3939
予約方法	電話 / Web予約

コース・料金（税込）

コース	料金
統合治療 30分	5,500円
統合治療 60分	11,000円
統合治療 90分	16,500円
統合治療 120分	22,000円
チェアコース 30分	5,500円
オイルトリートメント 30分	7,700円
マタニティーコース 30分	5,500円
マタニティーコース 60分	11,000円

口コミ・評判

「全身のだるさを感じたので、お伺いいたしました。場所は、東京メトロ千代田線、赤坂駅より歩いて3、4分くらいの所にございます。院内は、整理整頓がきちんとしてあり安心感がございました。スタッフさんの施術のお陰で、心身共に軽くなった気がします」

（引用元：エキテン）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ グローバル治療院 赤坂の公式サイトを見る

4. 赤坂山王整骨院・鍼灸治療院・阿里山健康センター

「赤坂山王整骨院・鍼灸治療院・阿里山健康センター」は、複数の国家資格をもつ施術者が在籍する院です。

ホットペッパービューティーには、あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師・柔道整復師の資格が掲載されています。手技と鍼のどちらも選べるため、その日の状態に合わせて相談しやすいのが魅力です。

肩こり・首こりの相談では、首まわりに特化した整体30分が入口になります。改善しにくい場合は、鍼へ切り替える柔軟性も特徴です。

料金は、予約サイトのクーポン次第で変わります。通常料金や対象条件・有効期限を確認しておくと、お得に利用できるでしょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂7-10-6 ストークビル赤坂405
アクセス	赤坂駅から徒歩4分 / 乃木坂駅から徒歩6分 / 赤坂見附駅から徒歩10分
営業時間	10:30〜22:30 / 日曜定休
電話番号	03-5545-5583
予約方法	電話 / Web予約

コース・料金（税込）

コース	料金
整体（首の辛さ改善）30分	5,500円
オーダーメイド鍼（首/肩/腰/背中/脚）	8,800円（通常11,000円）
美容鍼45分	6,000円
慢性的な腰調整60分	8,800円

口コミ・評判

「頭と肩が重すぎて来店。初めてのお店でしたが、最高でした。施術してもらいながら筋についての説明もあったり私の身体の癖などもおしえていただき、終わった後には身体も頭も軽くなり爽快な気分になりました。痛いというより痛気持ちいいことが多く、あっという間の時間。また定期的に通いたいです」

「パソコン作業で目が疲れて、首、肩は凄く凝っていたり辛いところはとても丁寧に施術してもらった、体は別人になるみたい軽くなりました」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ 赤坂山王整骨院・鍼灸治療院・阿里山健康センターの公式サイトを見る

5. パナケア赤坂院

「パナケア赤坂院」は、鍼灸・指圧・整体を、状態に合わせて組み合わせられる治療院です。

コース名を「自律神経調整 鍼灸指圧整体コース」といい、肩まわりを含む全身の状態から整えたい人に向いた内容になります。

公式サイトには、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の資格保有が明記されています。料金は30分4,700円から120分14,600円までの5段階で、施術内容は予約時に相談できる仕組みです。

営業時間は10:00〜22:00（最終受付20:30）の予約優先制で、電話予約は24時間受け付けています。すべてのコースで鍼を使うとは限らないため、希望の有無は予約時に必ず伝えておきましょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂5-1-38 東商ビル2F
アクセス	赤坂駅1番出口から徒歩2分 / 赤坂見附駅10番出口から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00（最終受付20:30） / 予約優先
電話番号	03-6459-1533
予約方法	電話（24時間受付） / Web予約

コース・料金（税込）

時間	料金
30分	4,700円
40分	6,200円
60分	7,900円
90分	11,200円
120分	14,600円

口コミ・評判

「初めて施術して頂きました。首、肩凝りが酷く頭痛を伴うことしばしばありました。強く揉まれると次の日もみ返しで辛い思いをする私ですが、パナケアは違いました。施術中、痛い箇所もあったものの次の日ビックリ！！もみ返しどころか、全身スッキリ！とっても軽くなりました」

「長年肩こり、疲労感、PMS、うつ症状などが出やすく病院、薬やマッサージでは根本的に良くならず、毎日本当に辛かったときにご相談しました。鍼治療は初めてでしたが、ご説明とアドバイスが分かりやすく面白くて安心してお任せできました」

（引用元：エキテン）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ パナケア赤坂院の公式サイトを見る

6. 鍼灸整体院 赤坂養美（Akasaka YOBI）

「鍼灸整体院 赤坂養美」は、朝8時から営業している鍼灸・整体院です。

朝8時から利用できるため、出勤前に身体を整えたい人にとって、赤坂エリアでは数少ない選択肢になります。施術は、あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師の資格をもつ担当者が行います。

肩こりの相談では、鍼と整体を組み合わせた「養生鍼灸＋整体」が中心です。男女別ルームを備えているため、プライバシーを重視する人にも向いているでしょう。

不定休の院なので、来院する際は予約画面で営業状況を確認するのがおすすめです。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂2-13-23 赤坂MYビル602号室
アクセス	赤坂駅から日枝神社方向に徒歩1分
営業時間	8:00〜23:00 / 不定休
電話番号	ホットペッパービューティー掲載ページに記載
予約方法	Web予約（ホットペッパービューティー）

コース・料金（税込）

コース	料金
養生鍼灸＋整体 充実60分	新規10,500円 / 再来12,000円（通常13,500円）
養生鍼灸＋整体 全身フルコース80分	新規12,500円 / 再来16,500円（通常18,000円）
養生鍼灸＋整体 全身プレミアムフルコース120分	新規18,000円（通常24,000円）
小顔特化整体40分	新規7,500円（通常9,500円）

口コミ・評判

「首肩のコリと痛みが気になったため、初めてお伺いしました。最初は緊張していましたが、施術が始まると先生が気さくに色々とお話ししてくださるのでリラックス出来ました。これまでは翌日には元に戻る感じでしたが、翌朝の方が楽になっていました」

「不眠やストレス、肩こり、胃痛、食いしばりといった不調を少しでも改善したくて、こちらにお願いしました。（中略）帰りには重たかった手足や瞼が軽くなり、肩と首も痛みがとれてすっきり、次の日の朝はここ最近悩んでいた食いしばりによるエラの痛みがなくなっておりました」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ 鍼灸整体院 赤坂養美（Akasaka YOBI）の詳細を見る

7. 赤坂NEPS 鍼灸整骨院

「赤坂NEPS 鍼灸整骨院」は、赤坂駅から徒歩1分の立地にある完全予約制の院です。

コースは、部位を絞る「ポイント集中コース」と、状態に合わせて内容を組む「全身オーダーメイドコース」の2本立てです。オーダーメイドでは、姿勢・骨格のコンディショニングや筋膜へのアプローチ、EMS、物理療法などを組み合わせた施術となります。

健康保険・労災保険・自賠責保険の取扱いもありますが、単なる肩こりは健康保険の対象外です。加えて初診・再診料が1,000円かかるため、初回総額で他店と比較しておきましょう。

営業は11:30〜16:00と17:00〜21:00の2部制で、土日祝日は休診です。平日に通える方向けの院といえます。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂2-14-33 栄屋清水ビル3F
アクセス	赤坂駅から徒歩1分
営業時間	11:30〜16:00 / 17:00〜21:00（最終受付20:00） / 土曜・日曜・祝日休
電話番号	03-3587-2146
予約方法	完全予約制（電話 / ネット予約）

コース・料金（税込）

コース	料金
ポイント集中コース30分	5,800円
全身オーダーメイドコース60分	10,400円
全身オーダーメイドコース90分	13,800円
全身オーダーメイドコース120分	16,900円
初診・再診料	1,000円（適用期間6か月）

口コミ・評判

「腕も接客もとても良いです。完治後も個人的に通いたいくらいです

（中略）

鍼はやってない責任者的な男性の先生のマッサージが一番効くのがさすがだなと思います」

「整骨院内はカラフルで、とても清潔感がありました。明るく、落ち着きます。駅からも近くて、すぐに入れるのがいいです。施術もちょうどいいので、リラックスできます」

（引用元：交通事故病院サーチ）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ 赤坂NEPS 鍼灸整骨院の公式サイトを見る

8. 整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂

「整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂」は、肩こり・腰痛・院長相談の3コースを同一料金で提供する整骨院です。

肩こり施術は、施術40分＋電気療法20分で5,000円となります。初回と2回目以降が同額のため、初回価格と通常料金の差を気にする必要はありません。

また、電気療法を希望しない場合は、申し出れば外してもらえます。

公式サイトには「強烈に矯正したりということはありません」と記載されているため、力の強い施術が苦手な方でも検討しやすいでしょう。

なおベッドは2床のみで、施術中はほぼ貸切になると案内されています。ただし一度に2名まで予約できるため、時間帯によっては他の利用者と重なる場合があります。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂3-21-5 三銀ビル605
アクセス	赤坂見附駅から徒歩3分
営業時間	11:00〜20:00最終受付 / 水曜定休（日曜・祝日は営業）
電話番号	03-6435-5867
予約方法	電話 / Web予約

コース・料金（税込）

コース	料金
はぐるま堂流 肩こり施術（施術40分＋電気療法20分）	5,000円
はぐるま堂流 腰痛施術（施術40分＋電気療法20分）	5,000円
院長相談コース（施術40分＋電気療法20分）	5,000円
オーダーメイド施術コース（施術60分＋電気療法20分）	7,000円
ケガなどの施術ショートコース（施術20分＋電気療法20分）	3,500円

※料金は初回・2回目以降とも共通です。

口コミ・評判

「前から整形外科や接骨院に色々通って、電気治療やマッサージをやってもらっていましたが、腰痛が全然とれずにいました。ここのしっかりとした指圧に感動しました。先生の体格は大きく、押されて効くって感じでした」

（引用元：エキテン）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ 整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂の公式サイトを見る

9. ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院

「ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院」は、スポーツマッサージをベースにした「総合治療」を提供する治療院です。

総合治療では、状態や症状に合わせて以下の内容を組み合わせます。

• 鍼治療
• 物理療法
• ストレッチ
• テーピング
• 運動療法 など

施術で整えた状態を保つためのパーソナルトレーニングも扱っており、身体の使い方から見直したい人に向いています。

スタッフがあん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師の国家資格を取得している点も魅力です。公式サイトには、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーや健康運動実践指導者などの資格保有も掲載されています。

木曜日が休診日で、土日祝日も営業しているため、土日しか来院できない方でも安心です。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル3F
アクセス	赤坂駅周辺（公式サイトに最寄り駅・徒歩分数の記載なし。専用駐車場はなく、近隣のコインパーキングを利用）
営業時間	木曜定休（営業時間は公式サイトに記載がないため要問い合わせ）
電話番号	03-6441-3110
予約方法	予約優先制（電話 / オンライン予約）

コース・料金（税込）

コース	料金
総合治療（スポーツマッサージ）50分	9,900円
総合治療 75分	14,850円
総合治療 100分	19,800円
鍼治療（局所）	6,600円
鍼治療（全身）	16,500円
パーソナルエクササイズ・トレーニング 1セッション	8,800円
物理療法 10〜15分	3,300円
テーピング 1部位	3,300円

口コミ・評判

「私は赤坂に勤務しているのですが、デスクワークが多く目の疲れや肩こり、腰痛などが酷く、電話で予約をして先日利用させていただきました

（中略）

施術では全身をしっかりとマッサージ、ストレッチまでやっていただき、スッキリして帰ることができました」

「もともとひどい肩こり、腰痛があったのですが、早めにマッサージ、鍼による治療を受けることで随分改善しました」

（引用元：エキテン）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院の公式サイトを見る

10. ボディフィット 赤坂整体院（BODY FIT）

「ボディフィット 赤坂整体院（BODY FIT）」は、カイロプラクティックを中心に骨格や姿勢へアプローチする整体院です。

平日は23:00まで、土日も19:00まで営業しており、定休日はありません。残業後でも間に合う営業時間は、赤坂で働く人にとって大きな利点といえます。

一番人気は、全身をもみほぐしたうえで矯正を行う「カイロプラクティックコース60分」です。初回は7,000円から6,400円になるクーポンが掲載されており、全身をじっくり受けたい場合は90分コースも選べます。

なお、カイロプラクターは国家資格の名称ではありません。資格者による施術を希望する場合は、担当者とメニューを予約時に確認しておきましょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂3-13-3 みすじ313ビル2F
アクセス	赤坂駅1番出口から徒歩1分 / 赤坂見附駅から徒歩4分
営業時間	平日10:00〜23:00 / 土曜・日曜10:00〜19:00 / 定休日なし
電話番号	03-6277-8219
予約方法	電話 / Web予約

コース・料金（税込）

コース	料金
カイロプラクティックコース60分（新規）	6,400円（通常7,000円）
たっぷり全身カイロプラクティックコース90分	9,500円（通常10,500円）
マタニティカイロプラクティック60分	7,000円
カイロプラクティック60分×酸素ボックス30分	9,500円
酸素ボックス30分	2,500円

口コミ・評判

「久しぶりの来店で首肩が凝り固まっていて肩甲骨あたりを押されると痛かったですが、終わったらとてもスッキリして、身体が楽になりました」

「変わらない技術力で施術していただき、凝っていた肩や首がとても楽になりました。矯正の際ボキボキッとすごい音が鳴りますが痛みは全くないですし、骨が元の位置に戻るとスッキリします」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ ボディフィット 赤坂整体院（BODY FIT）の公式サイトを見る

11. よつば健康管理センター 赤坂・溜池山王店

「よつば健康管理センター 赤坂・溜池山王店」は、溜池山王駅11番出口から徒歩30秒の整体院です。赤坂駅からも徒歩5分でアクセスできます。

肩こり向けのコースが、細かく分かれているのが特徴です。肩こり矯正整体（肩甲骨はがし）を軸に、骨盤矯正や頭蓋骨調整などと組み合わせる構成になっています。

全身の美容矯正や産後向けのコースも用意されているため、肩こり以外の悩みとあわせて相談したい方にも向いています。

なお、整体サロンとして掲載されており、掲載ページに国家資格の記載はありません。資格を重視する場合は、予約時に確認しましょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂2-9-5 松屋ビル3F
アクセス	溜池山王駅11番・10番出口から徒歩30秒 / 赤坂駅から徒歩5分
営業時間	平日10:00〜20:30 / 土曜10:00〜18:00 / 日曜・祝日休
電話番号	ホットペッパービューティー掲載ページに記載
予約方法	Web予約（ホットペッパービューティー）

コース・料金（税込）

コース	料金
肩こり矯正整体（肩甲骨はがし）＋骨盤矯正	新規6,500円 / 再来5,900円（通常8,680円）
小顔矯正＋頭蓋骨調整	新規6,500円（通常8,680円）
全身美容矯正整体	新規10,500円（通常16,700円）
全身美容矯正＋頭蓋骨調整	新規12,500円（通常24,600円）
産後美容矯正整体	新規10,500円（通常16,700円）

口コミ・評判

「最初のカウンセリングで凝っている箇所を全身確認して下さり、気になっていた腰痛に関連してくる箇所をくまなくほぐしてもらいました。口コミ通り、痛かったですが、翌日も身体の軽さや可動域が変わっており、頑張って通いたいお店です」

「施術最中から姿勢が変わったことや首肩周りのハリがとれたことを感じられ、見た目にも顔首肩周りが明らかにスッキリしました」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

▶ よつば健康管理センター 赤坂・溜池山王店の詳細を見る

12. スットレ 赤坂本店

「スットレ 赤坂本店」は、もみほぐしやストレッチ、可動域アップトレーニングを組み合わせるサロンです。「寝ているだけで動ける身体に」をコンセプトに掲げています。

肩こりの相談では、デスクワーク向けの「首肩・腰まとめてスッキリ60分」がメインとなります。猫背や巻き肩が気になる場合は「姿勢リセットストレッチ」、短時間で済ませたい日は上半身と首肩に絞った30分のクイックメニューも選べます。

朝9時から22時まで営業しており、完全個室3室とスペース1室を備えています。もみほぐしだけでは戻ってしまうという方が、身体の使い方から見直したいときにおすすめのサロンといえるでしょう。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂3-15-4 赤坂バリ島ビル4F
アクセス	赤坂駅1番出口から徒歩2分 / 赤坂見附駅10番出口から徒歩5分
営業時間	9:00〜22:00 / 不定休
電話番号	ホットペッパービューティー掲載ページに記載
予約方法	Web予約（ホットペッパービューティー）

コース・料金（税込）

コース	料金
首肩・腰まとめてスッキリ60分	新規5,500円（通常12,000円）
猫背・巻き肩改善 姿勢リセットストレッチ60分	6,600円
上半身・首肩こり解消メニュー30分	新規4,200円（通常7,000円）
全身スッキリストレッチ整体コース90分	新規7,500円（通常17,500円）

口コミ・評判

「営業職で外回りとデスクワークが多く、慢性的な首肩こりと頭の重さに悩んでいましたが、通うごとに明らかに状態が良くなっています。以前は夕方になると首肩が重く集中力も落ちていましたが、今は疲れにくくなり仕事のパフォーマンスも安定してきました」

「施術は的確で、終わった後は首の可動域が広がり、肩の張りもスッと軽減。呼吸まで深くなった感覚がありました」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

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13. リラクゼーション 温石庵 赤坂見附店

「リラクゼーション 温石庵 赤坂見附店」は、温めた天然石（温石）と手技を組み合わせた施術が特徴のリラクゼーションサロンです。

肩こりの相談では、整体に天然温石の温熱サービスを組み合わせたコースが選びやすい構成です。15:00までの時間帯限定で、60分5,500円が4,200円になるクーポンが掲載されています。

営業時間は23:30までと長く、年始の1月1日〜4日を除いて営業しています。仕事が遅くなった日でも寄れる点は、大きなメリットです。

なお、営業時間や料金は、ホットペッパービューティーと店の直予約ページで内容が異なる場合があります。本記事はホットペッパービューティー掲載の内容にもとづいているため、予約前に店舗へ確認しておくと安心です。

基本情報

項目	内容
住所	東京都港区赤坂3-10-5 赤坂クインビル3F
アクセス	赤坂見附駅から徒歩1分 / 赤坂駅から徒歩5分
営業時間	10:30〜23:30 / 1月1日〜4日休
電話番号	ホットペッパービューティー掲載ページに記載
予約方法	Web予約（ホットペッパービューティー）

コース・料金（税込）

コース	料金
整体マッサージ＋天然温石温癒サービス60分（15:00まで）	4,200円（通常5,500円）
全身疲労対策（黒石）60分	5,500円（通常7,500円）
足裏＋整体コース80分	5,880円（通常8,000円）
足つぼ＋高級アロマオイル（新規限定）	5,880円（通常8,800円）

※上記のほかに指名料500円がかかります。

口コミ・評判

「首と肩が疲れていたので重点的に施術してもらいました。かなり楽になりました。ありがとうございました」

「いつも丁寧に接客、施術してくださり安心してお任せできます。マッサージも力加減が丁度良くとても上手です！夜遅くまで営業しているので仕事終わりに行けるのも嬉しいです」

（引用元：ホットペッパービューティー）

※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。

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赤坂で肩こりを相談する際の料金相場

赤坂で肩こりを相談する場合、60分前後のコースは新規・クーポン価格で4,200円前後から、通常価格では13,500円程度までが目安です。ジャンルごとの相場は、それぞれ以下のようになります。

• 整体・ストレッチ系：4,200〜6,600円
• 肩こり専用コース：5,000〜6,500円
• 鍼灸・指圧を含むコース：7,900〜13,500円
• スポーツマッサージを含む総合治療：9,900円〜

短時間で済ませたい方は、30分前後のコースが4,000円台から選べます。ただし、同じコースでも、新規と2回目以降では料金が変わりやすい点には注意しましょう。

なお、単なる肩こりは整骨院でも健康保険の対象になりません。原則として自費料金で比較すると考えておきましょう。

【条件別】赤坂で肩こりの相談先を選ぶ4つのポイント

赤坂で自分に合った肩こりの相談先を選ぶために、予約前に押さえておきたい4つのポイントを整理しました。

1. 症状と受けたい施術から相談先を選ぶ
2. 初回料金だけでなく通常料金も見る
3. 通いやすい駅と営業時間で絞り込む
4. 施術内容と担当者の資格を確認する

1. 症状と受けたい施術から相談先を選ぶ

肩こりの相談先は、現在の症状と受けたい施術によって変わります。以下の表を参考に、自分の現在の症状と照らし合わせてみてください。

状況	相談先	押さえておきたい点
痛みやしびれの原因を調べたい	整形外科	医師の診察を受けられ、必要に応じてX線やMRIなどの検査を行う
姿勢や身体全体から相談したい	整体院	手技・ストレッチ・運動指導など、施術内容や方針は院によって異なる
捻挫・打撲などの外傷がある	整骨院	柔道整復師が対応。慢性的な肩こりは原則として保険の対象外
鍼やお灸を受けたい	鍼灸院	医師以外が業として行うには「はり師」「きゅう師」の国家資格が必要

しびれ・脱力・外傷後の痛み・夜間痛・肩が上がらないといった症状があるときは、院やサロンではなく、整形外科を受診してください。

施術を受けても悪化する場合や普段とは違う強い症状がある場合も、自己判断せず医療機関へ相談しましょう。

2. 初回料金だけでなく通常料金も見る

肩こりの相談は、1回で終わるとは限りません。初回価格だけでなく、2回目以降の通常料金まで見て判断してください。

初回と2回目以降の料金の例を、以下の表にまとめました。

院・サロン（60分前後のコース）	初回	2回目以降
整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂（肩こり施術）	5,000円	5,000円
よつば健康管理センター（肩こり矯正＋骨盤矯正）	6,500円	5,900円
ボディフィット 赤坂整体院（カイロプラクティック）	6,400円	7,000円
鍼灸整体院 赤坂養美（養生鍼灸＋整体）	10,500円	12,000円
スットレ 赤坂本店（首肩・腰まとめてスッキリ）	5,500円	12,000円

あわせて、以下の費用がかかるかどうかも確認しておきましょう。

• 初診料・再診料
• 指名料
• 電気療法などオプション料金の有無

総額で通う院・サロンを決めることで、施術内容とコストのバランスを取れます。

3. 通いやすい駅と営業時間で絞り込む

赤坂駅・赤坂見附駅・溜池山王駅のどこを使うかで、通いやすさは変わります。通勤経路上の院を選ぶと、無理なく継続できるでしょう。

通いたい時間帯から絞る場合は、以下を目安にしてください。

通いたい時間帯	候補となる院・サロン
朝（出勤前）	鍼灸整体院 赤坂養美（8:00〜） / スットレ 赤坂本店（9:00〜）
夜（残業後）	リラクゼーション 温石庵（〜23:30） / ボディフィット 赤坂整体院（〜23:00・平日のみ） / 鍼灸整体院 赤坂養美（〜23:00）
土日	ボディフィット 赤坂整体院 / ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院 / リラクゼーション 温石庵 / 整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂（日曜・祝日）

定休日にも差があります。今回紹介した13院・サロンの定休日は、以下のとおりです。

• HALII TOKYO. 赤坂見附店：不定休
• 赤坂元気堂 赤坂本院：日曜・祝日
• グローバル治療院 赤坂：火曜
• 赤坂山王整骨院・鍼灸治療院・阿里山健康センター：日曜
• パナケア赤坂院：記載なし（予約時に要確認）
• 鍼灸整体院 赤坂養美：不定休
• 赤坂NEPS 鍼灸整骨院：土曜・日曜・祝日
• 整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂：水曜
• ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院：木曜
• ボディフィット 赤坂整体院：定休日なし
• よつば健康管理センター：日曜・祝日
• スットレ 赤坂本店：不定休
• リラクゼーション 温石庵 赤坂見附店：1月1日〜4日

加えて、営業時間や最終受付は店舗によって変更されることがあります。当日の予約画面で、最新情報を確認してください。

4. 施術内容と担当者の資格を確認する

同じ「肩こり対応」でも、担当者の資格制度は施設によって異なります。

とくに、以下の3点はチェックしておきましょう。

• 鍼を希望する場合は「はり師」、お灸は「きゅう師」の資格があるか
• あん摩・マッサージ・指圧を受けたい場合、担当者が医師または「あん摩マッサージ指圧師」か
• 「国家資格者在籍」の場合、実際の担当者が有資格者かどうか

あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師・柔道整復師は、いずれも国家資格です。一方、整体師・カイロプラクター・リラクゼーションセラピストには、これらに相当する国の免許制度がありません。厚生労働省の案内でも、国家資格を必要とする業を行っていると利用者に誤認を与えるような表示は不適切だと示されています。

また、妊娠中や持病がある方の場合は、予約前に対応の可否を院と主治医へ確認しましょう。

肩こりで健康保険や医療費控除は使える？

肩こりで健康保険や医療費控除が使えるかどうかは、症状や施術の目的などの条件によって決まります。

順に解説するので、参考にしてください。

健康保険は症状や医師の同意などの条件を満たす場合に限られる

整骨院・接骨院で健康保険の対象になるのは、以下の施術です。

• 骨折
• 脱臼
• 打撲
• 捻挫（肉ばなれを含む）

厚生労働省のページには、単なる肩こりや筋肉疲労に対する施術は対象にならず、全額自己負担になると明記されているので、注意しましょう。

また、はり・きゅうの場合、以下のような慢性的な疼痛を主症状とする疾患の治療であれば、保険の対象です。

• 神経痛
• リウマチ
• 五十肩
• 頸腕症候群
• 腰痛症
• 頸椎捻挫後遺症 など

保険の対象になるのはこれらの疾患の治療であり、「肩こり」という症状そのものが対象になるわけではありません。

あん摩・マッサージの場合は、筋麻痺や関節拘縮などで医療上マッサージが必要だと医師が認めた症例が対象になります。疲労回復や慰安を目的とした利用は、対象外です。

いずれも、保険適用となるためには、あらかじめ医師が発行した同意書または診断書が必要になります。自己判断せず、まず医療機関で診察を受けて確認しましょう（参考：厚生労働省「療養費について」）。

医療費控除も「治療に直接関係する施術」が条件

医療費控除の対象になるのは「治療に直接関係する施術」です。以下の専門家による施術費は、治療目的であれば対象になります。

• あん摩マッサージ指圧師
• はり師
• きゅう師
• 柔道整復師

一方で、国税庁のページでは「疲れを癒す、体調を整えるといった治療に直接関係のないものは含まれません」と示されており、治療に直接関係しない利用は対象外です。

【目的別】赤坂で肩こりを相談する際にチェックしたい院・サロン

目的別に、赤坂でチェックしたい院・サロンをまとめました。

掲載順は総合的な優劣ではなく、目的と確認できた客観情報に基づくものです。

目的	院・サロン	選定理由
肩こりを含む姿勢や全身の状態を相談したい	HALII TOKYO. 赤坂見附店	全身整体・美容鍼・鍼＋整体・ヘッドスパ・栄養指導を扱う
鍼灸・指圧・整体を組み合わせたい	パナケア赤坂院	各施術を組み合わせたコースを30分から用意
関節・骨格の調整を受けたい	赤坂元気堂 赤坂本院	全身調整の治療コースを40〜60分前後で用意
マッサージと鍼を組み合わせたい	グローバル治療院 赤坂	統合治療で鍼・温灸を追加料金なしで組み合わせられる
複数の国家資格を確認して選びたい	赤坂山王整骨院・鍼灸治療院・阿里山健康センター	あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師・柔道整復師の在籍を掲載
朝に利用したい	鍼灸整体院 赤坂養美	8:00から営業
夜遅くに行きたい	リラクゼーション 温石庵	23:30まで営業
肩こり専用コースを使いたい	整体とほぐしの整骨院 はぐるま堂	初回・2回目以降とも肩こり施術5,000円
運動指導まで相談したい	ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院	スポーツマッサージとパーソナルトレーニングを扱う
ストレッチ中心で選びたい	スットレ 赤坂本店	ストレッチとトレーニングを組み合わせる
肩甲骨はがしを受けたい	よつば健康管理センター	肩甲骨はがしと骨盤矯正のコースがある
駅からの近さを重視したい	赤坂NEPS 鍼灸整骨院	赤坂駅から徒歩1分
平日23時まで受けたい	ボディフィット 赤坂整体院	平日10:00〜23:00、定休日なし

特定の症状に対して「必ずこの院」と選び分けるものではありません。あくまで目的に合わせた候補として活用してください。

赤坂の肩こりに関するよくある質問

Q. 肩こりと五十肩は同じですか？

肩こりと五十肩は、明確に異なります。

肩こりは首すじ・首のつけ根から肩・背中にかけての張りや凝り、痛みが中心です。

一方、五十肩（肩関節周囲炎）は肩関節の動かしづらさや痛みが出るのが特徴です。髪を整えるのが難しい、夜中にズキズキ痛んで眠れないなどの症状が現れます。

肩が上がらない、夜間痛が強いといった症状があるときは五十肩の疑いがあるため、整形外科へ相談してください。

Q. 肩こりは揉めば揉むほど楽になりますか？

強い刺激ほど健康によいとは限らないため、痛みを我慢して受ける必要はありません。好みの強さを担当者にしっかり伝え、痛みやしびれなどが出た場合はその場で申し出てください。

強い痛みやしびれが施術後も続く場合は、同じ施術を繰り返さず医療機関へ相談しましょう。

Q. 肩こりは1回でよくなりますか？

原因や生活習慣、施術内容によって異なるため、必要な回数を一律に決めることはできません。

「あと◯回施術すればよくなる」と保証できる回数はないことを、あらかじめ把握しておきましょう。

施術の継続を勧められた場合は、目的や頻度、料金を確認したうえで、続けるかどうか判断してください。

Q. 妊娠中でも肩こりの施術を受けられますか？

妊娠週数や体調、施術内容によって対応が変わります。予約前に主治医と院の双方へ確認し、妊娠中であることを必ず伝えてください。

マタニティコースがある院でも、すべての妊娠期間・症状に対応できるとは限りません。グローバル治療院のマタニティーコースは、妊娠16週から27週の安定期に入った方が対象で、主治医の許可が必要です。鍼や温灸は行わず、腰とお尻以外の部位が対象と案内されています。

Q. 肩こり注射には健康保険が使えますか？

注射の種類や使用する薬剤、医療機関によって異なります。肩や首の圧痛点に薬剤を注射する「トリガーポイント注射」のように、保険診療として行われる場合があります。

ただし、肩こりであれば一律に保険適用になるわけではありません。医師が診察したうえで、医学的な必要性が認められる場合に保険診療となります。実際の取り扱いは、受診する医療機関へご確認ください。

Q. 施術前に確認しておくことはありますか？

以下のいずれかに当てはまる方は、施術を受けられない可能性があります。

• 妊娠中
• 通院中
• 服薬中
• 発熱時
• 飲酒後 など

院ごとに注意事項が異なるため、予約時の案内を読んでおくと安心です。施術後の過ごし方は一律に決めず、担当者から個別の指示があればそれに従ってください。

まとめ｜赤坂で自分に合った肩こりの相談先を見つけよう

赤坂には、肩こりを相談できる院やサロンが豊富にそろっています。朝8時から利用できる院や夜23時台まで営業するサロンもあり、通勤スタイルに合った相談先が見つかるでしょう。

ただし、比較に入る前に、まず自分の肩の状態を確認してください。しびれや夜間痛、肩が上がらないなど深刻な症状があるなら、施術院を比較する前に整形外科へ相談しましょう。

単なる肩こりであれば、院やサロンが相談先の候補になります。この記事を参考に、自分に合った場所を見つけてみてください。

なお、肩まわりだけでなく姿勢や全身の状態から相談したい人には「HALII TOKYO. 赤坂見附店」が選択肢になります。

HALII TOKYO. であれば全身整体に加えて、美容鍼や鍼＋整体・ヘッドスパ・栄養指導まで扱っており、鍼灸師によるカウンセリングを受けられます。

気になる方は、まず初回の施術で相性を確かめてみてください。

▶ HALII TOKYO. 赤坂見附店を予約する

※料金・営業時間・メニューは2026年7月時点の情報です。内容は変更される場合があるため、来院前に各院・サロンの公式サイト・予約ページで最新情報をご確認ください。